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近视要不要戴眼镜

很多人刚开始会出现观看物体不清晰,使用身边朋友的眼镜戴了发现很清晰,就认为自己是近视了,应该去配眼镜戴了另外佩戴眼镜许多人也是冲着这个去的,结果。。。
工具/原料

眼镜

方法/步骤
1

首先,刚开始发现自己的视力有问题了,看物体不是很清晰了。那有可能是假性近视,也就是说是可恢复的,千万别急着去配戴眼镜,多注意休息和保养眼镜,不要整天看电视和玩手机,还有3D电影少看!前车之鉴:一个非常重要的点,尽可能不要去眼镜店去咨询所谓的眼镜”专家“。因为人家是靠卖眼镜赚钱的,你认为”专家“会建议你不戴眼镜好么(反正我是被坑了。。。一辈子的事)

2

如果真正影响到日常生活和工作了,平时多注意休息,但是生活所迫,工作需要,我们也只能先配戴一副眼镜了。注意要去正规的眼镜店或者医院去配,有精密设备的配的眼镜更精准,配时适当度数即可,不要力求看的一清二楚,否则你的视力度数会越来越大。前车之鉴:佩戴度数不要频繁加大,还有如果只是刚开始度数不高的话能不戴就不戴,有需要再戴上去!

3

日常护眼:我们的眼镜近视了,经常会发现自己看远处模糊,近处清晰一点。原因很多,我认为最重要的是平时看的东西仅限于一定距离,没有频繁的远近切换,导致眼睛晶状体调节功能退化,或者说反应迟钝。所以我的日常护眼观点是:1、每天经常看远处和近处,切换着看,锻炼眼睛的调节能力;2、食疗,饮食一些对眼睛有益的食物,如:枸杞和菊花泡水或煮汤...

注意事项
2

日常注意护眼,没近视的防患未然,近视了的则要争取保持或者减低度数

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