怎样科学正确的敷面膜？

敷面膜之前脸部腰彻底清洁干净，用温水温和的清洁脸部，由于在外面一整天下来脸部接触了很多灰尘和细菌，脸部彻底清洁以后，皮肤才能更好的吸收面膜精华。

在清洁完面部以后，这个时候脸上还有一点湿润，千万不要在脸上的水分全都蒸发完了以后才开始敷面膜，这时候脸上的皮肤如果太干，面膜的保湿性能就不会达到最优化，所以要在脸上还有一部分水分的时候，开始敷面膜，如果脸上的水分已经蒸发完，最好用爽肤水将皮肤湿润一下。

秋天的温度有点低，清洁完面部以后，脸上的毛孔会收缩，如果直接敷面膜的话，面膜的精华就不容易吸收，这个时候最好把面膜加热一下，或者用水蒸气熏蒸一下面部，这样就可以让脸上的毛孔打开了，这时候再敷面膜的话更利于吸收了。

敷面膜的时候还要让面膜和脸部很好的贴合，在敷面膜的时候要确定好位置，以两眉毛中间为中心点，向上向下，向左向右，慢慢的按照脸部轮廓将面膜贴合面部，从鼻梁位置开始，将面膜和脸部之间的气泡慢慢的推除，如果是那种涂抹式面膜，就不用担心这一点。

敷面膜的过程中还要注意控制好时间，秋季的气候本来就干燥，面膜的水分更容易蒸发掉，要及时的摘下面膜，如果敷面膜的时间太长，保湿效果就会大打折扣，还会吸收掉脸部的水分，敷面膜的时间差不多控制在15到20分钟就可以了。

敷面膜还要讲究次数，不能每天都敷面膜，不然娇嫩的皮肤就会吃不消，间隔一两天的时间敷一次面膜最为合适，这样脸部的皮肤压力也不大，效果也会比天天敷面膜显著很多，最好是固定而有规律的保养皮肤。