老公经常早上不吃饭，又爱喝酒，吃饭又粗糙，饮食不规律 ，别说辣椒了，就连苹果·米饭·韭菜等等有点刺激和少硬点的东西都吃不下，吃了就吐然后难受好几天。去医院检查，结果是胃溃疡，医生说胃病只吃药不行，重要靠食养。以下就是我的养护经验。
工具/原料
保健 养生
方法/步骤
1
刚开始他胃病很严重，吃什么都难受，就能喝小米粥，喝小米粥胃里才舒服些，给他熬粥喝。熬小米粥可以加鸡蛋，不能多吃，不能太烫，一餐多吃。太油腻的也不能吃，吃清淡的。
2
胃少好一点了，不光喝粥了，加汤吃。挂面汤放点菜叶加鸡蛋，还有疙瘩汤，主要还是清淡，也不能吃太多，多吃几餐，胃得慢慢养结合吃药。
3
过了一段胃基本不难受了，家常饭可以吃了，但都要煮软，还不能吃太硬的，刺激的，还要以面食和粥为主。养胃不能吃撑也不能太饿。
4
养了好几个月，胃好了，什么都能吃了，吃米饭，韭菜胃也不难受了，酒也可以喝一点了，但还要小心，酒不能过量。
5
现在过去好几年了，想想那时也不白辛苦，胃养好了也没反过。
注意事项
一定听医生的忌口
下一篇：十胃九病 十病九养