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为龙年准备的健康腊肉要挂起来喽

​要过年了,年货是不是可以准备起来了呢?过年其实就是吃传统的食物,讨个好彩头。今天Tony要给大家看看我做的改良版的健康腊肉,因为食品在腌制过程中会产生亚硝酸盐,现在人讲究健康,所以我们还是要懂得一些健康知识,让自己的腊肉美味的同时也更加健康啊!
工具/原料

原料:五花肉两条(看自家的消耗能力)

调料: 盐 白酒 白糖 生抽 老抽 八角 花椒 大蒜 生姜 辣椒丝 维生素C


方法/步骤
1

买来的肉不用清洗,清洗反而容易滋生细菌;把盐炒热;用盐把肉擦拭一遍;.在肉的一端穿一个洞,穿上麻线后把肉挂起晾干,大概3个小时

2

.把肉放在一个盆里,先加入大半碗生抽,两勺左右的老抽;.加入一勺白糖,40克左右的白酒;用手把调料和肉抓匀后腌制12个小时左右;

3

12个小时后把肉挂在阴凉处挂起晾干,12个小时左右;12个小时后把肉重新放回到放有调料的盆里,把肉再用调料抹一遍;.把八角,桂皮和花椒用擀面杖敲碎后放在肉里;

4

准备几粒维生素C,用擀面杖敲成粉末后撒在肉上;放入蒜泥和生姜末,抓匀后再腌制12个小时左右;12个小时后再把肉挂在阴凉通风的地方直到风干,最好是一个礼拜后开始食用;

5

​完成

注意事项

1.综合了各地做腊肉的优点,比如有的地方只加盐不放别的调料,有的地方不放辣椒等等,而我该加的都加了;2.老抽不能多放,那样的腊肉会发黑,不好看;3.加了一些减少亚硝酸盐的调料:A.大蒜 B.生姜 C.维生素C4.味道香浓,这么多调料放起,我才挂了一天,走到幸福树那里阵阵清香就飘过来了;

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