人工流产后吃什么水果好？添美生营养专家指出，水果能补充大量的维生素，尤其是做完人工流产后由于身体较虚弱，常易出汗，汗液中排出水溶性维生素较多，因此人工流产后更要多吃些蔬菜和水果，然而人工流产后吃什么水果是有讲究的。
人工流产后吃什么水果有讲究
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水果有寒性、热性、温性、凉性之分，中医有所谓“四气”，这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于秤处“平”性，而每种水果，都有其属性，一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。
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体质虚寒的人应慎重吃寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子夏彩、百合、西瓜等。
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各种体质的人比较适合甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。
温馨提示：
人工流产后吃什么水果好有讲究根据不同体质的人群，适宜不同类型的水果。水果对身体的恢复有着一定的促进作用。因此，人工流产后适宜吃什么水果需要大家有一定的了解。END
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