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大白菜怎么做给宝宝吃

大白菜营养价值也是比较高的,而且富含水分。宝宝经常吃也不错。但是有的宝宝特别不爱吃大白菜,那么大白菜怎么做给宝宝吃呢?
食材
1

大白菜 1个

2

食用盐 适量

3

食用油 适量

4

清水 少许

方法/步骤
1

首先把大白菜最外面的太老的叶子去掉,大人炒来吃或者不要。比较嫩的部位就可以煮给宝宝吃。一叶一叶撕下来,洗干净。

2

洗干净以后就用道切小,备用。

3

热锅下油,丢少许花椒爆香,不爱吃花椒味儿的也可以啥也不放。

4

倒入大白菜快速翻炒。

5

接着加适量的清水或者有炖肉的高汤没过大白菜,盖上锅盖煮一会儿。等汁水收得差不多了就可以加食用盐出锅啦。

6

装盘出锅,味道比较清淡,宝宝吃了一些,但是以及很欣慰了,之前一看到大白菜都摇头哦。

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