洗牙可以快速的清除口腔内的污渍，而且洗牙可以避免很多口腔疾病隐患。这边为大家介绍常规洗牙的步骤。
工具/原料
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口腔检查
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超声波洁牙机等
方法/步骤
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1.口腔检查：在医生进行洗牙之前，会先检查下我们的口腔情况，因为有些口腔组织患急性炎症，那是不适合洗牙的。
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2.正式洗牙开始：利用超声波洁牙机去除牙斑菌和色素。医生会用超声波洁清洁器在你的牙齿上来来回回的转，360度无死角。
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3.通过喷砂为牙齿做进一步的冲洗，洗牙效果更佳。
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4.洗完牙的含有污渍的水，不用担心水会咽到肚子里，医生会用一种吸管，及时把液体吸走。
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5.用“抛光技术”恢复牙齿光滑的表面，这样赃东西就不会那么容易附着上去了。保持牙齿清洁。
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6.洗牙后可能会造成牙齿漏风，不舒服，牙松的感觉，这时候对牙齿进行局部上药，能有效改善。
注意事项
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成年人每年都应定期洗牙.一般半年为宜。
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平时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。