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食补养生马蹄椰汁千层的做法

荸荠 又称马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,营养丰富自古有地下雪梨之美誉
方法/步骤
1

先煮红甜品,800克的水加上2.5片的片糖,一步定要煮开,融化就行,煮开后放一边晾凉,煮好之后大概950克

2

马蹄粉分成两份,一份300克,一份200克(我只用过星洲的马蹄粉,其他没用过)

3

用水2分别添加到马蹄粉,融化就可以

4

椰浆加练奶搅拌均匀,加上融化好的马蹄粉,搅拌均匀,小白就做好了

5

片糖水晾凉以后加入300克融化好的马蹄粉,搅拌均匀,如果觉得有颗粒可以过筛,这样子小黄就好了(不用做生熟浆)

7

这就是我做的成品,切的不好,请见谅

注意事项

荸荠生长于地下沼泽或水田中,表皮多有细菌、寄生虫,因此不宜生食过多,并且一定要作好表皮的清洁工

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