不错哦
食材
1
鸡翅 5个
2
薏米 200g
3
绿豆 150g
方法/步骤
1
卤制好的鸡翅, 用刀具剔除骨头后,切碎。
2
绿豆洗净泡5h。
3
锅中加水, 水滚起5min后,加入薏米,煮10min。
4
加入绿豆,3g食盐, 鸡翅肉末,炖23min,出锅,可以食用。
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鸡翅 5个
薏米 200g
绿豆 150g
卤制好的鸡翅, 用刀具剔除骨头后,切碎。
绿豆洗净泡5h。
锅中加水, 水滚起5min后,加入薏米,煮10min。
加入绿豆,3g食盐, 鸡翅肉末,炖23min,出锅,可以食用。