脂溢性脱发应该如何治疗

脂溢性脱发治疗一坚持营养均衡的饮食，多吃一些水果和谷物类食物， 忌辛辣、油腻、燥热的食物，比如一些油炸食品和大肥肉;忌含糖量和脂肪量过高的食物，比如洋葱、肉类、动物肝脏。

脂溢性脱发治疗二最好完全戒掉烟酒，不管身体有什么不适，去到医院，大夫也不会开出“回家多吸烟、多喝酒”的药方的!就算不能完全戒掉，也必须限制自己，这样才能保证头发的健康。

脂溢性脱发治疗三养成良好的睡眠习惯，早睡早起，提高睡眠质量有助于改善脱发的状况。

脂溢性脱发治疗四尽量少接触或者远离污染恶劣的环境，另外可以按摩头皮，帮助头部的血液循环，促进新发的生长。比如每天用木梳或者牛角梳梳头五分钟左右，促进头部的内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头的营养状况，行气活血、理筋顺络。

脂溢性脱发治疗五首先要保证头发的清洁，油性发质两天一洗发，感性头发每周2-3次即可;洗头发的时候可以附加给头发进行按摩。然后要使用对头皮和头发无刺激的、适合自己发质的洗护产品。最后一定要会梳头，最理想的发梳是黄杨木梳和猪鬃头刷，技能按摩头皮，又能增加头发光泽度。

脂溢性脱发治疗六选择植发。这个是手术治疗，直接在头皮处植入毛发的一种方法，成本较高，但是效果立竿见影，发友可以根据自身情况进行选择。