据说女性是一种只有胃里填满美食，脸上就会有灿烂笑容的生物。虽然这种说法会招来很多反对，但是作为女性的小编本人确实在饥饿时每每都会感到烦躁不安。
方法/步骤
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虽然不能断言女性血清素的分泌量少，但与男性相比，可以说女性更容易受到血清素减少的影响。另外，女性焦急烦躁时，除了饥饿，应该还有其他影响情绪的原因存在。比如，这时男友说了不该说的话，就会惹得女友生一天气。
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原因就出在血清素这种有压力感时就会分泌出的荷尔蒙上。虽然人各有异，但一般情况下血清素多的人会心情平静，而血清素减少的人就会烦躁不安。另外压力能引起血清素减少，所以空腹感造成的压力会令人烦躁不安。
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长时间不开心会导致血清素枯竭，所以提早吃些美食有助于帮助恢复体内血清素的量。要趁势夸奖女友一番，或者送点甜食当礼物，这样有助于提高女性体内多巴胺的分泌量，可以促使她产生更多幸福感。