引起皮肤暗黑的原因以及皮肤美白的小技巧

首先原因之一就是不容易改变的因素，是先天性的，因为父母可能比较黑，所以也是可以遗传的，剩下来的孩子们就皮肤比较黑，这个想要变白可能是比较难的，可以平时多用一些美白护肤品。

很多人对于黑色素并不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手,而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。如果皮肤比较白，但是不注意防晒的话，也会导致皮肤变黑的。

现实中生活中我们每天面对的辐射比较厉害，导致皮肤比较干燥，导致皮肤质量下降,从而出现皮肤暗沉的现象。皮肤的美白和保湿联系比较大，而水分不足的皮肤代谢能力差，从而皮肤变得比较黑暗。

首先要保持好的心态，做一个爱笑的人，俗话说的好，爱笑的女人最美丽，对于所有人都是一样的，每天摆着一张苦瓜脸,不仅别人看着反感,也会使你的皮肤干燥无光,肤色暗淡的,而如果可以保持笑容,就算不能使皮肤看起来明显的变白,至少也可以给人更好的印象。

还有需要注意睡眠，有很多皮肤比较黑可能是因为熬夜造成的，现代女性有很多人喜欢熬夜，过了皮肤保养的最佳时机了,特别是错过了肝脏的排毒时机,更有可能使皮肤的黑色素沉着,不利于美容,建议想要变白的朋友养成有规律的作息时间。

还有就是洗脸的时候需要注意，经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会,可使女性的皮肤变得更加紧致,而用温水洗脸可以扩张毛细血管。不仅可以清洁皮肤，还可以促进血液循环,达到美容护肤的作用。