“清爽的秋葵用香香的芝麻酱蒜碎拌，多加点大蒜碎，好吃，营养，功效多多。”
食材
1
秋葵 200克
2
大蒜 30克
3
橄榄油 适量
4
盐 适量
5
芝麻酱 适量
方法/步骤
1
秋葵洗干净入煮锅焯水后捞出沥干水
2
大蒜去皮切碎
3
大蒜碎放入碗中加盐
4
加芝麻酱
5
加橄榄油搅拌均匀成芝麻酱蒜碎汁
6
秋葵放入盘中
7
添加芝麻蒜碎酱汁，稍加搅拌即可享用
注意事项
芝麻酱蒜碎汁的调制依据个人口味。
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