长期过度用眼 白领成近视高发群体！

白领，在多数人看来，是个光鲜亮丽的拿着高薪的职业。但是，光鲜的背后，白领也深受职业病的困扰。尤其长时间久坐电脑前，每日受到电脑屏幕的的刺激，白领人群已成为近视的高发群体！调查：白领群体视力整体下降 除了近视，部分白领人群还会出现眼干、眼涩、疲劳、慢性结膜炎等症状，这与白领的工作性质密切相关。 一家外企工作的白领张小姐，前就有300度的近视，工作两年，已经涨到了450度。张小姐表示，由于工作性质关系，她需要每日对着电脑，长时间盯着屏幕让自己常感到眼部疲劳，但没想到近视眼的度数长的这么快。对于张小姐这样的白领来说，视力下降像是家常便饭，大家并不感到惊讶。既然长时间盯着电脑，对视力不好，在无法改变工作现状的情况下，白领群体应如何防止近视度数加深呢？改变：呵护双眼 从习惯做起不少白领由于工作繁忙，很多时候顾不上照顾双眼，但其实，护眼只需要改变几个小小的生活习惯。一、装饰：在办公室、办公桌放置绿萝等绿色植物，除了能吸收辐射，还能在视觉疲劳时观赏休息。二、按摩：午休或晚上睡觉前，给自己的眼睛来一场简单的按摩，放松眼部肌肉。一般来说，简单按摩太阳穴、轮刮眼眶即可。（方法：用从手拇指按压太阳穴，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，顺序是由内向外、由上向下，使眼眶周围的几个穴位得到按摩，对于防止近视度数加深有益。）三：用热毛巾敷眼。可以带动眼部血液流动，加速新陈代谢，缓解眼疲劳。科学矫正 白领也能摘掉眼镜光是预防，并不能真正解决问题，虽然在一定程度上减少了近视度数的加深，但毕竟，眼镜还要戴在脸上。这是个看脸的时代，即使长得美，带上近视镜也总觉得失了点色彩。那么，眼睛近视怎么恢复呢？怎么才能不用戴眼镜了呢？ 据了解，有一种技术叫角膜塑形，这在国际上已经是公认的恢复视力的方法。不需手术即可轻松让600度以下近视患者摘掉眼镜。既然有这么神奇的技术，当然要推荐下咯。这种技术只需在睡眠中使用，依据流体力学原理设计，能够借助眼睑的自然压力，对角膜进行整夜的健康矫治，使角膜中心区平坦，周边区逆几何改变，重塑角膜曲率，从而恢复正常视力。