1脚部有伤口如果脚部有创口再用热水泡脚的话非常容易被热水烫伤，同时也会被感染。
2孕妇孕妇泡脚水温要控制的刚好，过热会让血液循环加速，对子宫产生刺激。但是不要放其他的中药材，容易刺激到性腺反射区，对胎儿和孕妇的身体造成不好的影响。（孕妇用中药材泡脚需要咨询医生哦~）
3饱食或过饥的状态下刚刚吃饱饭或者过饥的人群也不适合沐足，因为热水泡脚有加快血液循环，会让这类人群感到头晕脑胀。
4心血管疾病人群心血管疾病患者本身心脏和心血管功能较差，水温高的情况下会刺激神经，导致毛细血管突然扩张，并且会加速血液流速，容易导致心脑血管意外发生。
5儿童不要长时间泡脚用温水给小孩洗脚就够了。因为小孩的足弓还在发育，常用热水泡脚，可能会使足底韧带松弛，不利于足弓发育和成形。
6糖尿病患者糖友泡脚存在潜在风险。糖尿病并发症会造成神经病变，脚部末梢神经不能正常感知外界温度，正常人感觉很烫的水温，他们可能感觉不到烫，如果泡脚时的水温过高，极易导致脚部被热水烫伤。再者，由于高血糖的身体内环境降低机体愈合速度，一旦烫伤后没处理好，会造成足部感染、溃烂，甚至坏死、截肢。
糖友应如何正确泡脚？1、泡脚前，检查足部状况，看有没有皮肤破损。2、泡脚时，要控制水温、时长，水温以 37 ℃ 为宜，泡脚时间不宜过长15-30分钟即可。3、泡脚后，要做好护理，冬季皮肤干燥，可以适当擦一些护肤保湿用品。4、泡脚，不忘血糖监测。泡脚可能促进交感神经兴奋，出汗量增加。尤其是在空腹或血糖控制不稳时，可能产生心慌头晕等不适状况。如有必要，可以在泡脚前后，注意血糖波动情况，以免因身体不适出现意外。
1、中药材配木盆如果在泡脚的时候想放些中药材，最好使用木盆，不要使用金属盆。
2、保持器具干净泡脚前务必对泡脚盆进行清洁，假如人们的泡脚盆不干净，容易让细菌趁虚而入我们的足部。
3、泡完不宜立即入睡应该趁着足部还保存热量的时候穿上稍厚的袜子保暖，等到身体的热度下降以后再休息哦。
4、泡脚时间不要超过30分钟有些人觉得泡脚很舒服，就一直泡，泡到水冷，甚至重新换热水、继续泡……这样，其实是不科学的。泡脚过久，脚底皮肤都发皱了。正确的时长是泡到全身微微出汗，30分钟以内，一般人泡个15分钟就可以了。
5、泡脚温度不要过热或过凉水温比人体体温略高即可，38°~43°范围内比较适宜，泡脚并不是温度越高越好，水温过高，不仅有可能烫伤皮肤，还会导致血管过度扩张，刺激过多血液涌向下肢，引起身体其他器官供血异常。
6、泡脚加按摩，更健康泡脚后，可以对脚稍微按摩一下，对身体的血液循环更有帮助。另外，如果是睡前，还能改善睡眠状况。尤其是更年期女性，可通过睡前泡脚、按摩足部，来促进血液循环、放松全身，缓解身体不适，促进睡眠。泡脚后，可以对脚稍微按摩一下，对身体的血液循环更有帮助。另外，如果是睡前，还能改善睡眠状况。尤其是更年期女性，可通过睡前泡脚、按摩足部，来促进血液循环、放松全身，缓解身体不适，促进睡眠。
01盐或者醋泡脚水中放适量食盐或者白醋泡脚。清洁、祛臭、改善脚气。
02生姜陈皮泡脚水中放生姜3片，陈皮10克。煎汤泡脚。生姜解表散寒，温中止呕；陈皮理气健脾、燥湿化痰。
03干姜泡脚水中放干姜10克，煎汤泡脚。干姜温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。
04透骨草伸筋草泡脚水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克，煎汤泡脚。黄芪补气升阳，固表止汗；伸筋草祛风除湿，舒筋活络；透骨草祛风，除湿，舒筋，活血，止痛。
05生姜红花泡脚水中放生姜一块，红花5g。用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。红花活血通经，散瘀止痛。
06艾叶泡脚取50g艾叶（或者一把艾叶即可），煎水泡脚。艾叶温经止血，散寒止痛；