铁皮枫斗的最佳吃法,简单又健康;
工具/原料
铁皮枫斗,水
方法/步骤
1
1、取铁皮枫斗5克,用清水洗干净。
2
2、将清洗好的铁皮枫斗放入锅内,加适量的水(根据自己的日常饮水的水量)。用大火将水煮开,再用小火慢慢熬3小时以上为佳。
3
3、熬3小时后关火,等到冷却后即可饮用。一时喝不完的可以先装入保温瓶保温,喝的时候再倒。
注意事项
喝完以后,将铁皮枫斗取出来嚼服。
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铁皮枫斗,水
1、取铁皮枫斗5克,用清水洗干净。
2、将清洗好的铁皮枫斗放入锅内,加适量的水(根据自己的日常饮水的水量)。用大火将水煮开,再用小火慢慢熬3小时以上为佳。
3、熬3小时后关火,等到冷却后即可饮用。一时喝不完的可以先装入保温瓶保温,喝的时候再倒。
喝完以后,将铁皮枫斗取出来嚼服。