1，单词方面。我的方法是把高一到高三的英语书的单词表全部撕下来订成一册，方便随时查阅与背诵。背诵的方法，我从不拼读单词，都是单词放到例句中，让词义鲜活起来，甚至写作文的时候曾经背到的例句也能用上。背例句不要背那种超过10个单词的，这只会加大你的记忆量。比如cover这个多义词，要记忆如下几个例句，the newspaper covers this acciednt（报纸报道了这起事故），they covered several miles（他们走了好几里路），cover this tabel with cloth（吧桌布盖到桌子上），cover me（掩护我！）。如果你手上只有那种般若心经一般臭长的例句，那就把它掐头去尾只留下主谓宾把长度压缩到10字以内再进行背诵，如果这个单词本身就是定状补那就不要删它了……如：In general, women’s friendships with each other rest on shared emotions and support, but men’s relationships are marked by shared activities. (NMET2001. E篇)（一般来说，女人相互的友谊基于相互分享的情感和互相支持，但男人间的关系以共同参与社会活动为特征。） 假设需要学习的单词为rest on（依靠），那么压缩这句话就成为了“ women’s friendships rest on shared emotions ”（女人的友谊基于相互分享的情感）
2，语法方面。建议题主去买一本《高考英语必备》（盗版的才9块钱），后面附录的常用语法项目读透彻读熟练（可能有的你会看不懂，不要怕，看不懂的拿去问老师），就OK了，然后这十几页的语法知识可以够你用到考研，甚至考博都不会超出范围。对的，英语语法就是这几页纸，谁要是让你去读那种砖头语法书，你就毫不客气的把书砸向他脑袋因为绝对是在坑你。除了这十几页的语法知识，最好再买一本练习册，练习册都不想买的话，那就做老师布置的作业好了。。有关语法方面，最近有幸读了一本书《把你的英语用起来》，感觉相见恨晚和所见略同。书中推荐的《文发俱乐部》也挺不错，比较好理解。我认为，语法是对一门语言规律的总结，是段时间提升的捷径，而并不是障碍。就像12580这一串电话号码，如果我告诉你“一按我帮您”的谐音规律，是不是就更好记忆了？有的人说我有语感我从不学语法做题也能做的差不多，其实都是胡扯，不在母语环境中每天输入30万字内容，这所谓的语感无外乎是瞎蒙外加运气好。如果你现在英语一直考不及格，就充分说明你连运气也很渣，失败了这么多年，就不要再尝试这种方法了
3，听力方面。据我所知，有的省份是不考听力的，不知道题主是个啥情况。。。不要去听VOA也不要去听BBC。我这么说原因有三，第一，BBC VOA政治性比较强，会出现许多根本高考甚至四六级中都不会出现的英语单词，比如恐怖袭击、塔利班、枪战、原油价格峰值之类的，而高考跟四六级偏向于生活化，所以听VOABBC绝对是在浪费宝贵的备考时间，应该拿去做几道数学题才是正途；第二，高考的听力主播是偏向于美式口音的，题主你可以理解为东北腔，而BBC是英式口音，可以理解成台湾腔。一直让你听台湾腔，突然考试的时候给你考东北腔，这不是坑爹么！三，我很同意其他楼层亲的说法，老友记这个比较生活化的美剧，比较切合高考的主题。Orz 但是！！我高考的时候，我妈连新闻联播都不让我看！！还看个毛的美剧啊！！反正我就是听的老师给我们放的各种模拟题，高考听力是满分 QWQ 还是比较有用的。 考试当天，带个mp3在考场外听听力提前预热，以最好的状态迎接听力测试，这个时候不要抱着字典狂背单词瞎紧张，没有任何意义。