上班族极易患上职业病，现在教大家按6个穴位，远离职业病！
工具/原料
穴位
方法/步骤
1
揉按太阳穴：平时长时间进行工作，特别是应对困难工作时，容易头痛、眼累等的症状，这时可以揉按太阳穴几分钟，可以提神醒脑！
2
揉捏风池穴：按摩风池穴可以治疗头痛、颈部酸痛、眼累、落枕等等不适，按摩风池穴的同时可以转转脖子，放松颈部肌肉！
3
按压眼明穴：用手按压眼明穴，让穴位用微微的疼痛感，可以缓解眼睛干涩。
4
揉捻后溪穴：后溪穴对颈椎和腰椎的呵护非常有帮助！
5
按压公孙穴：如果容易有肠胃不适等问题，就可以多按压公孙穴，公孙穴可以促进肠胃的血液循环，增强肠胃的免疫力！
6
按揉承山穴:对于久坐、抽筋等引起的腿部疼痛和经常性骑车所引起的腿部不适，按揉承山穴可以改变腿部的不适！
注意事项
1
可以利用工作间隙等空闲时间按摩穴位
2
每个穴位按揉5分钟左右
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