太阳那么大，想瘦又不想运动？那就每天来一杯自制奶昔吧！让可爱的果蔬帮你赶走炎热，轻松享瘦！
食材
1
紫薯 1个
2
酸奶 适量
3
纯净水 适量
方法/步骤
1
紫薯蒸熟
2
把所需材料装进搅拌杯中，安好刀座拧好。
4
十几秒后，即可喝上一杯美味滴紫薯奶昔。
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紫薯 1个
酸奶 适量
纯净水 适量
紫薯蒸熟
把所需材料装进搅拌杯中，安好刀座拧好。
十几秒后，即可喝上一杯美味滴紫薯奶昔。