帕金森手抖是怎么回事？帕金森的症状有哪些？

帕金森

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震颤是帕金森患者的症状之一，往往是最先出现一侧上肢的远端，随着情况发展，可以发展到同侧下肢或同时伴头颈部、下颌、舌肌震颤，最后累及对侧肢体。手部以掌指关节和大拇指震颤明显，形成所谓“搓丸样”动作，有时下肢亦较明显或其他部位的震颤比较突出。一般在静止时出现抖动，拿东西或活动时有所减轻，而在紧张、着急、生气时越发抖得明显，入睡后抖动消失。

帕金森还会出现动作缓慢，身体发僵，感觉行动变得笨拙了，不像以前灵活。甚至患者面部表情也会变少，好像面无表情的样子，像戴了面具一样，被称为“面具脸”。

后期则容易出现步态异常、姿势不稳容易跌倒的情况，不容易维持身体平衡，稍微有不平坦的地方就有可能摔跤。很容易使帕金森人群身体受到伤害。而且在走路方面，患者容易出现越走越快，不能停下来，甚至前面有障碍物也不会躲闪的情况，称为“慌张步态”。

帕金森除了会出现上述有关运动的表现之外，日常生活中也会出现情绪低落、容易焦虑，难以入睡，就算睡着也无法达到深度睡眠状态，感觉身体疲惫乏力，记忆力也逐渐下降，且有便秘的情况出现。当出现了以上症状的时候，那么则要高度警惕帕金森病的产生。作为一种退行性疾病，帕金森的危害是很大的。

戒烟戒酒，易吃清淡食物，如：稀饭、米粥、面条、猕猴桃、豆腐脑、 蛋羹、鸡蛋汤等。

禁辛辣刺激食物，如：辣椒、胡椒、生葱、生蒜、咖喱、浓茶、芥末等。

禁油腻食物，不易吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪及胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。

要摆平心理，要保持好良好的心态，放松心态，多参加户外活动，多晒晒太阳，做好心理调节有助于恢复。