我很喜欢喝蜂蜜，甚至直接吃蜂蜜，就跟大家分享分享~~~
食材
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蜂蜜 2勺
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水 400ml
方法/步骤
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早晚都得喝蜂蜜水，白天其他时候随意均可。
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蜂蜜水适合小孩，中年，老人皆可。营养丰富，通经活血，对老年人心脑血管堵塞有治疗作用，可增强记忆力，直接吃蜂蜜即时补充营养不饥饿，促进消化，也可减肥。总之好处多多。
注意事项
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水不能太烫，超过60度蜂蜜营养价值降低。
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用温水兑蜂蜜即可。
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