晕车应该怎么办，如何预防？

坐车前不要吃太饱：坐车前，如果吃的太饱，真的会很难受。如果你一不小心吃太多了，真的很想吐的话，不要忍着，吐出来会舒服一些。一般车子上会有塑料袋，在这里建议大家自己带一个塑料袋子，以防万一。

坐在前面一点的位置，不要坐在最后面：车子最后那一排的位置真的会很难受，噪音也会很大声，特别是最后一排五个位置的中间位置，会更加难受。所以，要坐在前面一点的位置，前面一点会比较舒服一些。

看窗外的风景，转移注意力：选择位置的时候，坐在靠窗的位置上。看看窗外的风景，转移注意力，让自己的大脑知道我们在移动，这样会减轻晕车的症状。

千万不要再看手机：我们看手机的时候，又要低头又要专注精神在手机上，这样脖子会酸，也很容易头晕，所以不要贪玩手机，放松一下自己，玩手机可能会让不晕车的你晕车的。

闭着眼睛，偷靠在座椅上：如果真的晕车难受，也可以尝试闭着眼睛，头部微微靠在座椅上。防止头部晃动，这样会舒服一些。

如果坐车前，有准备一些药物会更好：如果你有准备药物，就可以在晕车时服下药物；你还可以在坐车前准备生姜、桔皮、风油精等，可以在晕车时闻一闻。