吃柿子有什么好处。柿子是富含营养元素的水果，常吃有利于人体健康。一天吃一个柿子所摄取的维生素C，基本上就能满足人体一天需求量的一半，另外柿子中含有的糖分也能为人体提供大量的能量。下面向大家介绍，吃柿子有什么好处。
方法/步骤
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吃柿子有什么好处： 1、清热止咳 柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
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2、降气止咳 柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。
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3、降压止血、抗菌消炎 柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
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4、补充碘元素 柿子很适合甲状腺病人食用，因为新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
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5、防治便秘、痔疮等 食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。
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柿子的其他药用价值： 除了柿子美味的果实外，柿子浑身是宝，具有清热润肺、生津止渴、凉血止血等多种功效。 新鲜柿子：具有凉血止血作用。 柿霜：可以润肺，可以用于治疗咽干、口舌生疮等症状。 柿蒂：具有降逆止作用。 柿饼：能够和胃止血。 柿叶：有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近钻研还发现，柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。