1、理论计算： 2、实际数据： 3、常见错误1：力与压强不分。 4、常见错误2：持续力与瞬间力不分。
步骤/方法
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理论计算：我不明白为什么很多人动不动就说一拳几百公斤是假的。高中就学的动量与冲量的转换，MV=FT，而且当时还做了很多的题。怎么就没有人计算一下？难度一点也不大啊。
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实际数据：一般来说，正常强壮男人的一拳大约是一百五十公斤，重量级拳王象泰森，可以达到800公斤，李小龙网上说一拳四五百磅，这个数据可以说是在侮辱李小龙，比正常男人只多一点，怎么可能。
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常见错误1：力量与压强不分。单位面积上的受力是压强，一个苹果，放在手上不会有什么感觉，但如果你在手上立一根针，然后上面放一个苹果，一定受不了。力量与压强的区别就在这里初中毕业就可以搞明白的问题，不明白为什么经常有人会问，说一拳几百公斤，一刀是否得有几千公斤？拳的力量被分散到了一个很大面上，刀的力量集中在极小的刃上。人的身体能承受几百公斤的瞬间力量，但是不管是衣服还是皮肤肌肉，都受不了小面积上的大压强。另外还得说一句，严格的说，出拳的力量应该用牛顿来计算，公斤是质量的单位，与力量完全不是一回事情，说多少公斤，完全是在地球的引力影响下的换算结果。
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常见错误2：持续力量与瞬间力量不分。经常有人说，一拳一百五十公斤是一般的成年男子力量，一百五十公斤压身上多可怕啊。这就是持续力量与瞬间力量不分。其实，严格的说，威力的计算，还是要看做了多少功。拳打出去以后，因为速度很快就降下来了，所以一拳的威力多少公斤，基本上只是计算最高力量的结果。但是，实际上，威力还与力量持续的时间有一定的关系。