现在凡是聚餐都离不开酒，俗话说无酒不成席，怎么样才能在酒桌行留有一席之地呢？喝酒前准备很重要
方法/步骤
1
不要空腹饮酒，空腹饮酒刺激胃粘膜，和加速酒精的吸收，要吃些东西再饮酒
2
要多饮水，这样能加速排泄，多余的能快速排出体外
3
多说话。这样能排出一些酒气，能减少身体内的酒精量
4
不要喝带有气体的饮料，容易上头，和产生胃部不适
5
喝酒前喝杯牛奶或吃点甜食，可以起到保护胃黏膜的作用
6
喝酒时多吃鱼或肉类，据说可以加速酒精的分解
注意事项
酒虽好，切莫贪杯
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