篮球是现在很流行的一项体育项目，它不仅可以锻炼身体，而且可以在女生面前展示自己阳光的一面，可是很多有兴趣的一些同学想学好篮球，打好篮球，不知道怎么办，现在我就教大家一些快速练习篮球的方法。。
工具/原料
一个篮球
方法/步骤
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【刚开始先练习投球】练习投球的关键不是说要命中率，要的是一个标准的，漂亮的，帅气的投篮姿势，标准的投篮姿势可以提高你的命中率，等你练的投出去，很自然，不别扭就可以练习下面的动作了。。
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【三步上篮】三步上篮是打球的基础招式，对于自己在球场上的得分很重要（同时你可以利用一个帅气的过人姿势加上一个三步上篮可以吸引女生目光）刚开始练习最基础的三步上篮，不要急于求成，先练一边手，在练习另一边手，练习的过程中可以试试练习欧洲步，迷踪步来增加乐趣。。练习另一边手时可以加一个胯下练习。。
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【带球跑操场】练习带球很重要，你可以从对面带过全场，然后三步上篮，在换一边手，重复练习。。还可以用一边手带球左右左右带球，然后两边手。。。
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【胯下运球】胯下运球是人们打球时最常用的一个动作，也是过人的最好动作，刚开始练习的时候，可以只是左右左右，然后可以是行进间的，同时也可以加三步上篮。。可以增加练习时的乐趣。。
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【背后运球】背后运球有好多种练习方式，第一种是半蹲的背后运球，然后可以涨起来运球，然后行进间的，边走边练习，可以胯下加背运。。多去看看那些类似的视屏。。
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【过人】过人是一个说难很难说简单很简单的事情（很有利于装逼），你可以去找一些过人的招式，但是过人的技巧很重要，掌握这些技巧就可以临场发挥，自创招式。。
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【实战】你可以经常和一些比你打球经验丰富的前辈打半场，这样可以增加自己的实战经验。。。
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