篮球转身过人这项技术在赛场十分有用且酷炫,但却十分有难度,那么篮球如何转身呢,接下来就由小编来给大家介绍。
方法/步骤
1
培养球感,灵活控球。
2
掌握球向感。
3
带动球往腰的部位,拍出的球让球有向后的力度,右手巧妙控制方向。
4
右脚抬起,左脚为重心旋转一周,球落地再运。
5
若右手不能熟练的让球出现向后的能力,左手将球向右后方拍,右手控制方向。
6
多练习。
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培养球感,灵活控球。
掌握球向感。
带动球往腰的部位,拍出的球让球有向后的力度,右手巧妙控制方向。
右脚抬起,左脚为重心旋转一周,球落地再运。
若右手不能熟练的让球出现向后的能力,左手将球向右后方拍,右手控制方向。
多练习。