研磨皂分热制与冷制。南法研磨皂是冷制研磨皂，在制作过程中不加温，只靠手工来揉捏皂液，制作而成。所谓南法研磨，即是将已成熟的冷制皂刨丝、捏碎，搅拌后入模，再反复三次，过程繁琐，但成皂更加细腻、洗感更加柔和。过程说起来很简单，不过做起来就知道有多麻烦了~整个不过程不加温，仅靠人力细细研磨慢慢添加。虽然更费力费时，但避免了破坏油脂本身的营养美容成分。
工具/原料
1
成熟的皂胚，添加物（自己来决定添加的东西）演示添加的是蜂蜜
2
不锈钢盆，用来装皂丝。搓板，用来把皂皂搓成丝。
3
保鲜膜
方法/步骤
1
准备两个一样的不锈钢盆，大小随意，可以根据自己研磨出的皂丝多少来选择。
2
准备好的皂胚--四倍羊奶皂
3
用搓板把皂胚研磨成皂丝，越细越好，在后面添加东西时候能够更多的吸收。保存期营养成分。
4
在一个盆中，先铺一层皂丝，如图。不要太厚
5
在这层皂丝上添加要添加的东西，这次添加的是蜂蜜。将蜂蜜水喷洒在皂丝上，要均匀喷洒，使皂丝尽量都接触到。
6
尽量让添加的蜂蜜水浸透皂丝
7
接下来就这样铺一层皂丝，喷一层蜂蜜水。
8
直到把皂丝都铺到盆里，用保鲜膜盖好。
9
待差不多皂丝变软的时候开始研磨，可以选择用小钵来研磨，会省一些力气， 不过最好还是在盆里直接来揉捏，使皂丝变得如皂液般就最好了。
10
研磨好之后可以搓成团子，球球自己随意弄造型了
11
在放皂皂的时候需要底下垫个保鲜膜哦，以免沾上灰尘。
12
等到皂皂晾干后，在进行第二次第三次的研磨，就像上面一样的步骤来进行，最后晾干皂皂就可以使用了，研磨皂的洗感超好哦~
上一篇：法式家常菜 南法蔬菜杂烩
下一篇：南瓜的家常吃法大全