牙刷是刷牙的重要工具,日常生活中我们也应该对牙刷进行保养以免对口腔造成损伤。
工具/原料
牙刷、牙膏、漱口杯、消毒液
方法/步骤
1
每次用完牙刷后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。避免将牙刷放置在密闭的容器内。在密闭的容器里,牙刷很难保持干燥。而相比干燥的环境,潮湿的环境更利于微生物快速繁殖。
3
牙刷2至3个月换一次,目前市场上销售的国产牙刷,使用2~3个月,牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣,还会擦伤牙龈。另外,使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。所以一般建议每2~3个月更换一次牙刷。
4
不要和别的人共用牙刷。共用牙刷的人之间会带来体液和微生物的交换,使得交叉感染的风险提高。这样的行为对于免疫低下的人、处于感染疾病期的人,尤其要注意。
5
如果患过感冒,最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外,家庭成员不把要牙刷放在一起,而是多牙缸放置,这样更有利于传染性疾病的预防和控制。
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