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欧尼酱
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腰椎间盘突出症怎样进行锻炼
腰椎间盘突出症在保守治疗的情况下,可以通过腰背肌的训练来增加腰背肌的把持力量,还可以通过中药的熏蒸、熏洗达到通经络、止疼、祛风除湿的效果,还要避免久坐、久站和负重活动!快来猛戳视频学习一下相关医学知识吧!
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