萝卜和苹果是最好的绿色减肥食品
食材
1
胡萝卜 1个
2
青萝卜 1个
3
苹果 1个
4
沙拉酱 适量
方法/步骤
1
把胡萝卜、青萝卜、苹果洗净控干水分，青萝卜去皮切丝
2
胡萝卜削皮后，先切片再切成细丝
3
苹果削皮后对半切开，有刀尖挖去苹果芯，切丝待用
4
把材料切成大小合适均匀的细丝后放入一大盆，挖出沙拉酱放入装有材料的大盆里搅拌均匀
注意事项
此菜适应随吃随拌
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