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肩周炎自我应对攻略

肩周炎,全称为肩关节周围炎,因为此病大多与受风受寒以及潮湿环境有关.中医又叫“漏肩风”。
方法/步骤
1

自我推拿(按摩)治疗本病的原则是舒筋活络,活血止痛,滑利关一,l',-,从而减轻疼痛,使症状得以缓解或消失。

2

膏药外贴:可选川安庆余良卿察香镇痛膏或活血止痛膏等:根据病情,12~24小时贴1次,每次1一2片2一3周为一疗程若对膏药过敏者,忌用。若使用‘朴途痰痒难耐,随时揭去。

3

外洗:可选用洗浴方。20天左右为一疗程。洗浴方较多,可请‘扣以师辨证处方:

4

热敷:用酒糟、醋糟各1一1.5公斤,装人袋内,蒸热,取出再倒入自酒100毫升,趁热敷于病变部位.防止烫伤,梅日一次。20天左右为一疗程。

5

先用火轻烤2一3个芋头.然后剥去外皮,将节头和一个鸡蛋的蛋自放入 容器内,添加一个磨碎的老姜。

6

充分搅拌之后.再加匕约搅棍物一半分址的面粉。将称糊状物铺陈于布l二,贴于疼痛处。一天更换1~2次:二2天左右疼痛即能明显缓解甚至消失。

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