心理恋爱
身边的事
首先你要想想给你印象最深的恋爱以及产生的后果。我这里说的恋爱有很多，包括实实在在的对象相处；虚拟的网络恋情；内心纠结不已的暗恋时光；你看到的别人的恋爱产生的恋爱联想。 我的故事是：我在初中的时候通过网络喜欢上一个男生，我现在回想起来我都爱那样的我，一股脑的去喜欢一个人，单纯美好，热情冲劲十足。以至于带给我很大的影响， 整个高中直至大学我都不懂怎么跟一个男孩相处，我自卑胆小懦弱，不敢直视和相信别人的喜欢。 所以你单身可能是因为曾经“恋爱”过，所以你现在几乎不敢去触碰，因为胆小害怕因为自卑懦弱或者因为你觉得你再也不相信了。
你的父母亲，你的亲戚朋友的婚姻或者恋情让你对恋爱甚至是婚姻产生的影响。 准确的来说，我的家庭，父母亲的婚姻状况以及我的堂姐从恋情到婚姻的情况发展是给我的恋爱婚姻观带来最大影响的例子。因此，我不怎么信任对方会是一个我心目理想的样子，包括内在外在，以及未来的变化趋势。 所以你单身可能有受到你的父母亲不甚美满的相处、你的亲戚朋友让你觉得 的恋爱情况甚至大部分是“悲观”形式，你不敢去相信不敢去尝试，畏惧所以宁愿放弃。
你的心理性格是怎么样的。我说的心理性格(并非专业词汇)是指你会不会有想要去认识朋友的想法以及付诸的行为。 老说想要脱单的人 几乎不会主动去参加社团 、各种类型的活动。 朋友 说介绍对象，要么就是 不好意思而直接拒绝，要么就是加上对方的联系方式，寥寥无几的兴趣对话从而不了了之。还有一种是女性的普遍问题：我什么都会做，要男朋友干什么？还有！就是我这种！超级爱逞强！有时候想死了也不好意思说！ 所以你 一方面想脱单，另一方面的你却懒惰不愿意去参加社团各种活动结识新的小伙伴，你爱逞强或许你是个骄傲的人所以不会去告诉别人你需要什么，那样会显得不像以往的你。你觉得你的安全感别人给予不了。
你身边的圈子。你周围的人是大部分脱单了还是极少数。与你玩的好的朋友的恋爱观点很大程度影响到你自己的恋爱心理。 我的朋友两种状况一半一半吧，所以和我性格更加融洽的对我的影响偏大一点。我读大学很少会出去high，基本是教室宿舍食堂，社团也没加进去，开始的时候不会化妆，没什么男性朋友，没有业余活动，并且同宿舍的人与我如此。可想而知了，即便心再有余力也不会足 。 不要有错误的观点，觉得化妆虚假“照骗” 什么的，化妆打扮真的很重要，它提升你的自信。你周围的环境还有你朋友的性格爱好都会影响到你，想象一下，跟积极乐观，爱好打扮漂亮帅气的人在一块，你会不由自主的这样做 ，这是人类的共性，美好事物都是值得学习和借鉴的。脱单首先要有一个发展方向和前提具备。
太过保护自己和小心翼翼。首先是你不敢接受别人的好意，可能会胡乱猜测对方对你是不是有什么企图。当然，还有很重要的一点是，你对自己的外表很不自信，怕陪别人嫌弃笑话，所以很理所当然的觉得别人即便追求你也不是多么认真。 我个子很矮小，一直都觉得自己偏差，所以错过很多应该体会的事情。这个真的太不好了啊，所以只能一点一点慢慢调整自己。 你单身可能会因为你自己没有安全感，也怕被算计伤害到，甚至会觉得你没有你理想中的完美别人为什么会喜欢你的自我轻视感。所以包括第四点说的，要学会打扮化妆，要多学点东西，提升你的自信和安全感，你并不比任何人差，喜欢是件单纯美好的事，也要去相信别人。
还有一点所有人都在说的，自己不怎么样还想拱好白菜。认不清自己的处境无止境想象和追求是很可怕的事情。偶像剧很好韩剧很美，but，不适合真实的生活场景。 比如说我其实有点，长得不怎么样，学识也不见得怎么样，内心却总在想象出现一个让我觉得惭愧的对象。所以，量力而为，包括感情，都是一起改造成接近理想的样子。 所以不要太去挑剔了，每个人都有或多或少的缺点，包括你自己。
总结自己以及身边的朋友单身的各方面原因。