姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。
工具/原料
姜枣茶制作方法
方法/步骤
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第一步：鲜姜和红枣的比例2:1，大枣去核，鲜姜带皮洗净切片。
2
第二步：把处理好的鲜姜和红枣上锅大火蒸20分钟。
3
第三步：把蒸好的姜枣放入破壁机加少许开水打成糊状.
4
第四步：把打好的姜枣放入水杯中（大概2汤勺的量），用开水冲服！
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第五步：就是喝姜枣茶了，要趁热喝，喝到微微发汗为宜。需要注意的是，冬季9点之前饮用，夏季12点之前都可以饮用！
注意事项
1
姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。
2
姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。