天气突然转凉了，冷得很突然，很多宝宝就开始感冒啊，咳嗽了！家长们虽见怪不怪，但是也不想给宝宝吃药受罪啊！下面就给大家介绍几个食疗法。
工具/原料
洋葱一颗，水一杯半，大蒜，冰糖，枇杷
方法/步骤
1
将洋葱剥皮，然后切成片，然后加一杯半的食用水到电饭锅的外锅，洋葱碗里是不加一滴水的， 电饭锅跳起来再闷20分钟左右，出电锅后我们就能发现洋葱出水， 倒出来就是浅浅的乳白色，尝起来有点甜味。宝宝试过以后差不多2天，咳嗽、鼻涕也没有有了。
2
将三瓣大蒜剥皮，用刀把大蒜拍碎，然后剁碎，如果切成薄片也是可以的。把大蒜放入蒸碗内，再把冰糖放进碗里，然后加入适量的水，找一个盖子盖上。把蒸碗放入蒸锅中去蒸，大火烧开后，把火稍微关小一点，然后再蒸15分钟即可，此时，大蒜水的颜色会有些淡绿的颜色。 然后取出，放温，喝里面的水。一天可以喝两三次，喝的量可以循序渐进。
3
枇杷准备6到8颗，冰糖50克。枇杷果用盐水浸泡5分钟，对半切开，去核，去杂质，加进足量的水。可以多一点，放入冰糖开煮。先大火煮开，再小火炖煮，十分钟后就可以了。
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