人生在世，不求轰轰烈烈，只要安安心心；少一点烦恼，多一点快乐；不管钞票多少，每天开开心心就好！
工具/原料
1
好心情
2
忘却不好的心情
方法/步骤
1
我在遇到烦心事的时候总会轻描淡写的随手挥挥就过去了，遇到开心的事要开心好几天，还要分享给大家。心里想着开心的事，不开心的事就没法占据你的心里了，人好不容易来到这个世上，开心是一天，难过也得过一天，我们干嘛不开心呢？之所以有烦恼是因为碰了壁，但是碰壁后才会学会改变什么，放弃什么。生活都是有喜有悲的，没有必要羡慕别人而增添自己的烦恼。淡然过着自己的生活，不求轰轰烈烈，只要安安心心。饿了就吃饭，累了就睡觉，醒了就微笑。生活什么滋味，自己放调料！
2
人，永远是矛盾体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上。生活在这个世上谁也无没办法避免伤害和痛苦。受伤了就疗伤，伤痛了就大声哭泣，不必掩饰，不要隐藏。哭过，痛过，擦干眼泪，继续努力，继续前进。喜欢的，就去追求；幸福的，就去拥有；在意的，就去珍惜。谁人不被评说，哪事不被议论。做不到人人都喜欢，也无悔无怨；不可能事事都周全，就尽心尽力。人只有一生，就要彰显个性，表白感情，不留遗憾给生命！很多时候你放过自己，生活才能继续。事情过去了，就别胡思乱想；感情走掉了，就别徘徊以往。你可以回忆，但不能沉迷不醒；你能够想念，但不要纠缠不清。隔夜的茶不喝，伤胃；离间的情莫追，伤心。破镜虽能圆，但裂痕是抹不去的伤；感情虽能回，但感觉就是不一样。让过去的都去，让该来的全来，学会无所谓，心才会那么不累。
3
大声哭泣是赶走烦恼的有效办法，我们这是泣及而喜。在允许自己施放的时候，不要克制自己，要尽情释放出来。要时刻记住得而不窃喜，失而不悲泣！
注意事项
1
不开心的时候千万别想不开哦！
2
想不开的时候不要做傻事哦！哈哈
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