春季空气湿润，细菌病毒滋生，流感蔓延。在这样一个万物复苏的季节里，怎样让自己的健康也一起绽放呢?这里介绍三款药茶，让你远离感冒困扰，尽享春天的美好。
一新闻称，流感爆发医生累哭累晕!春季流感蔓延如何预防感冒呢?
春季是感冒多发季节，在家自己制造一些药茶，可以让家人和自己远离感冒。药茶不仅价格低廉、饮用方便，而且疗效显著。以下几款药茶可供选择：
方法/步骤
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葱头姜片茶： 取葱头10克、生姜3克、红糖适量。将葱头、生姜洗净切片，与糖同时放进沙锅后加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖上被子，以出微汗为度。功效：发汗解表。实用于外感风冷、头痛、畏冷、鼻塞、流清涕等症。
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三花茶： 取金银花15克、菊花10克、茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡后加盖闷10分钟，代茶饮用。功效：清热解毒。实用于防治热毒所致的风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。“火”盛者常饮可降“火”。
注意事项
“感冒了？多喝点水吧，能好得快呢。”相信在生活中，当我们不小心伤风感冒时，总是会听到这样的建议。但澳大利亚的医学家们近日指出，这样的建议不见得正确，对于某些特定的呼吸道疾病来说，多喝水甚至会对身体有害。
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