香芋焯至八成熟然后与一些清爽的蔬菜一起炒制,是猫在一家素食馆里吃到的一道菜肴,当时觉得软糯的香芋入口是本真的原味,搭配一些莴笋片与红萝卜片一起炒,清淡而不失美味,回家后一直想着自己也来做做这道素菜,也不知道自己后来是怎么想的,居然放了黑椒酱一起烧制,把原来一道清淡原味的菜肴愣是给做成了浓香口的,好在味道还不错,也是一道好吃不长肉的素菜。
食材
1
香芋 400克
2
红萝卜 100克
3
莴笋 100克
4
木耳 30克
5
油 适量
6
盐 1勺
7
糖 1勺
8
黑椒酱 1汤匙
9
生抽 1勺
10
蚝油 1勺
11
生粉 1勺
方法/步骤
1
木耳泡发,香芋,莴笋,红萝卜削皮洗净。
2
红萝卜,莴笋切片,然后与木耳一起入锅焯至断生,冲凉备用。
3
小锅水开后,把香芋丁放入煮至8成熟后捞出。
4
锅烧热,放油,下香芋丁煎香。
5
锅内留底油,爆香黑椒酱。
6
煎香的香芋丁入锅炒匀。
7
接着把事先焯过水的红萝卜,莴笋片,木耳入锅翻炒。
8
调入适量的盐,糖,生抽,蚝油。
9
临出锅用少许生粉水勾个芡。
10
大火炒匀即可出锅。
注意事项
1
1.香芋丁事先煮至八成熟再煎,一来不吸油,二来成熟快。
2
2.煎香芋丁时,锅要烧热些,这样不易粘锅。
上一篇:装扮少女第7关夏日郊游怎么过
下一篇:魔芋烧老鸭的做法