淡淡的椰香,藜麦独特的清新味道,加上香浓的燕麦,甜甜的芒果,做主餐,做甜品都非常棒!爱吃甜的可以在冰粥里加蜂蜜,像我一样喜欢原味的可以不加~
食材
藜麦,椰浆,水,芒果,椰子片,蔓越莓干 适量
方法/步骤
1
准备好所有材料。 没有椰浆的也可以用一部分牛奶代替~v
2
养生壶中放入藜麦和即食燕麦片
3
加入椰浆和水,接通电源
4
选择炖煮功能,设定时间为25分钟。
5
在炖煮过程中,可以时不时的搅拌一下,让它更加粘稠~
6
炖好后,将粥放入密封容器中。放冰箱冷藏至冰粥变凉~ 做好的冰粥可以过夜,所以可以前一天晚上炖,第二天再吃!
注意事项
根据个人口味调料哦
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