孩儿参瘦肉炖汤有抗疲劳,提高人体的免疫力的作用,适合精神不振、夜间汗出较多,心烦、口干咽燥,咳嗽等症状的人士作为食疗汤品;里面的材料孩儿参是对人的身体有很多的好处,可以说是没副作用,
适合所有人食用。
食材
1
孩儿参 8克
2
麦冬 8克
3
川贝母 3克
4
玉竹 3克
5
红枣 2个
6
无花果(干) 2个
7
瘦肉 75克
8
盐 适量
步骤
1
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
2
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
3
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
4
各材料
6
瘦肉焯去血水
7
取二碗水份量的电炖盅,下孩儿参等药材
8
下瘦肉
9
注入温水,炖2.3小时
10
开盖下点盐调味
11
即可食用
12
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
13
孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#
上一篇:如何做出好喝的人参群鲜汤
下一篇:花旗参瘦肉水的做法