胃发酸，是一种常见的症状，发病率高，一般都是孕妇才会出现的现象，然而，对于我们正常人来说，如果经常犯胃酸，可能是某种疾病在作怪，还有可能导致胃溃疡和十二指肠溃疡，到那时，对身体的危害可就更大了，所以，对于经常胃酸，要采取适当的措施，以免引起严重后果。对于胃发酸怎么办，下面是日常生活中常用的几种小方法，可供参考。
方法/步骤
1
吃饭要按时，适当。不可饥一顿、饱一顿，更不可暴饮暴食。
2
鲜姜暖胃，炒菜时要放姜，平时可买些姜糖片吃。
3
禁吃梨、柿子、柿饼、香蕉、黑枣、甘蔗等寒性食物。
4
闹胃酸时可吃生花生米20-30粒胃酸力止。
5
多吃熟食热食，少吃生冷的食物。
注意事项
1
注意平时的饮食习惯，养成良好的生活习惯
2
规律作息
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