榆钱是榆树的种子,因其外形圆薄如钱币,故而得名,又由于它是“余钱”的谐音,因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。健脾安神,清心降火,止咳化痰。榆钱含有蛋白质、粗纤维及钙,磷,铁等多种营养物质。具有健脾安神,清心降火,止咳化痰的功效。
食材
1
普通面粉 适量
2
榆钱 适量
3
葱花 适量
4
食用油 适量
5
食盐 少许
方法/步骤
1
将榆钱、葱洗净切碎备用。
2
把面粉中加入温水搅拌成糊状,再加入榆钱碎、葱花碎、食盐少许,搅拌均匀。
3
平底锅中倒入少许油,火力调到文火。
4
舀适量面糊倒入锅中,轻轻摊开。
5
待面饼成形凝固后,把饼翻面。
6
将两面煎至金黄,出锅装盘。
注意事项
要掌握火候,火大了外面焦了,里面还没熟,要文火才好。
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