生菜是现在超市中常见的食材,吃法多样,可以清炒,可以凉拌,还可以涮火锅等,其味道略甘,口感脆,很是受人们喜欢。这里介绍清炒生菜,简单快捷。
食材
1
生菜 一把
2
油、盐、酱油、醋、料酒 少许
3
生姜、蒜头 少许
方法/步骤
1
准备一把生菜,一瓣蒜头,一点生姜。
2
将生菜层层剥叶,菜梗底部切除不用。
3
将剥好的生菜叶洗净,需要反复洗几次,直到没有沙子为止,装起备用。
4
蒜头拍碎,去皮后切成蒜末,生姜去皮,切成姜丝。
5
打开电磁炉,热油,放入蒜末、姜丝爆一下,将洗净的生菜放入,生菜很容易熟透,而且本身叶子较小,不需要用刀切碎,直接整片放入锅内。
6
开大火快速翻炒,加入少许酱油、盐巴、醋、料酒等调味,还可以撒点鸡精。翻炒均匀后试一试味道,合适就可以出锅了,一盘香脆的清炒生菜就做好了。
注意事项
生菜很容易熟,所以炒制时间不宜过长,过长会让生菜吃起来不脆
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