斯里兰卡的饮食与印度相似，当地人以大米为主食，喜欢用味似薯仔的面包果、芭蕉花、茄瓜等材料煮成小碟的咖哩，用来拌白饭吃。喜食鸡肉，菜多放咖哩、辣椒、椰子油，味道辛辣且浓烈。一般习惯用手抓食进餐，但上层和外交场合使用刀叉。斯里兰卡人有喝上午茶和下午茶的习惯，爱吃甜食。
建议客人最好在所住的饭店用餐，饭店内的自助餐是不错的选择，比较适合中国人的口味，而且海鲜较多，其中石斑鱼最便宜，每斤20元左右。
这里还有连名字都叫不出的各种各样的热带水果，不过买之前先尝一下。END
锡兰和茶叶是同义语，斯里兰卡最出名的物产之一是红茶。英国很多著名品牌的红茶大多产自斯里兰卡，在红茶工厂可以买到价格便宜、品质上好的红茶，每250克约为人民币10元。在这个山国你可以看到满山遍野的绿色茶园，点缀着身穿彩色纱丽的采茶女。如果你想拍照，采茶女会很乐意做你的模特儿，只需50卢布就可以啦。你可以买茶，也可以喝茶，但不要加奶——那样会被斯里兰卡人认为很鄙俗，他们觉得加奶是损害茶香味的俗套行为。
在斯里兰卡，最流行的购买是茶叶，手工艺品有木雕、编织品、陶瓷器和金属制品，Ambalangoda是购买斯里兰卡面具的最好去处。斯里兰卡尤其以珠宝石而闻名，Ratnapura是斯里兰卡宝石贸易的中心。在斯里兰卡的各购物中心、百货商店、机场免税店、旅游商店和集市等处都可以买到斯里兰卡各式各样的物产。
各地有政府直接经营的手工艺品专门店Laksala，观光客可使用外币购物。各饭店内亦有陈列各种土产品，其中以LankaOberoi的Arcade所陈列的品质最好。若要买宝石应信用较可靠。游客在携入外币范围内购买宝石之类的土产品可享免税待遇，但于出境时须揭示购物收据，因此购买时请索取证明。END
斯里兰卡的歌舞是这个国家民族，文化，宗教，习俗的集中体现。打击乐贯穿了全部的演出。1小时的演出时间对心脏不好的客人是个考验。酒店内的酒吧和迪斯科舞厅与国内差不多。
科伦坡有6家赌场，有兴趣的客人可以在晚间试试手气。当地赌场只容许外国游客进入，本第人不得入内。对穿着没有什么特殊的要求。
高尔夫是英国的人的时尚运动，早在1840年英国人在此建立了第一个高尔夫球场。现在它已成为当地上流社会人们消遣的最好方式。END
飞机
首都科伦坡有国际机场，航班可达世界各地，机场到市中心约36公里。
火车
全国有铁路1944公里，由科伦坡有放射式的铁路可以通往国内其他各城市,火车设备尚可。
的士
计程车相当多，不但车资低廉(跳表计费，每公里约10个卢比)，且呼之即来，十分方便，通常要附加5%的小费给司机。晚间九时以后车资加倍收取。
巴士
全国有公路2.8万公里。市区交通以公共汽车和计程车为主，公共汽车有双层式，路线四通八达。
目前，公共汽车和火车是斯里兰卡国内运输的主要方式，因为斯里兰卡现在还没有国内航空运输。乘坐火车旅行非常舒适，由科伦坡有放射式的铁路可以通往国内其他各城市。
市区交通以公共汽车和计程车为主，公共汽车有双层式，路线四通八达。计程车相当多，不但车资低廉（跳表计费，每公里约10个卢比），且呼之即来，十分方便。通常要附加5%的小费给司机，晚间九时以后车资加倍收取。晚间搭乘计程车比较危险，最好不要单独搭乘。另外，一般司机大都不会说英文，勾通略有困难。END
斯里兰卡四面的海岸均被海滩包围，海滩的总长度为1,600公里。由于上天巧妙安排的降雨模式，有一半的海滩会在一年中无雨。
无论身居何处，奇迹无所不在。珊瑚和热带鱼创造出动人的奇景，沙滩在热带阳光的照射下闪耀着金光。在许多渡假胜地，尤其在南部和西部地区，您都可以享受到高级娱乐设施和专业的服务，指导您如何风中冲浪，潜水，斯库巴潜水，柴油机通气管状态航行，航海，冲浪，划船，玩踏板车，深海捕鱼等。胜地旅馆提供各种有趣的室内娱乐活动，许多酒店还配有健身中心，并提供印度草药疗法。海滩食品是所有海滩度假胜地的特产。在海边，游客也可以享受到如果驱魔仪式，雕刻魔鬼面具，高跷钓鱼，制造缎带，参观海龟圣堂等。END
斯里兰卡是世界上节假日最多的国家。斯实行五天工作制，每周星期六和星期日休息。此外还有公共节日4个，宗教节日21个，商业节日2个，职工可休假14天，可请事假7天，病假21天，这样斯里兰卡人每年的非工作日在150天以上。斯最主要的节日有僧伽罗新年、泰米尔新年、灯节、独立日、圣诞节等。
僧伽罗和泰米尔新年：斯里兰卡最重要的传统节日，为每年的公历4月13-14日，类似于中国的春节。但斯里兰卡新年有一个特别的习俗，就是把新年钟声敲响的前后半小时称为“凶期”或“行善期”。节日期间大家停止一切活动呆在家里，或出去听念经。
晒佛牙节(Esala Perahera)：斯里兰卡最重要的节日之一。佛牙是斯里兰卡的国宝，谁获得他，就能统治斯里兰卡！所以，每到7-8月间，佛祖释迦牟尼的牙齿就被开放，被称为佛牙节。
卡德罗伽摩节：每年7-8月，在东南沿海的宗教圣地卡德罗伽摩为纪念卡德罗伽摩大神与瓦利神女结合而举行的隆重庆祝活动，从新月日开始到满月日结束，前后历时14天。人们走过木炭，通过各种苦行僧行为祈求平安！END
斯里兰卡属于热带季风性气候。沿海地区平均最高气温31.3摄氏度，平均最低气温23.8摄氏度。山区平均最高气温26.1摄氏度，平均最低气温16.5摄氏度。斯无四季之分，只有雨季和旱季的差别，雨季为每年5月至8月和11月至次年2月，即西南季风和东北季风经过斯里兰卡时。全年降雨量西南部为2，540毫米至5，080毫米，西北部和东南部则少于1，250毫米，斯里兰卡全年适合旅游。
每年的7、8月间，斯里兰卡会庆祝佛牙节（Esala Perahera）这个为期10天的节庆，虽然主要举办场地是在康提（Kandy），但科伦坡也有多项充满当地特色的节目如舞蹈、音乐及大象表演等，千万不要错过。
科伦坡位于斯里兰卡西南沿海克拉尼亚河口南岸，虽邻近赤道，但由于海风的作用，气候宜人，高温而无酷暑，年平均气温在27℃左右，雨水充足，市内树木苍翠，风景怡人。林荫道两旁的棕榈树茂盛挺拔，郊区椰林郁郁葱葱，一望无际。END
海关: 入关时手提行李的检查很简单，海关查验区分绿线 （NOTHING TO UDECU）与红线区，旅客可自由选择，在免税的范围内可携入洋酒二瓶及香烟200支。斯 里兰卡不需要预防注射的证明，但由于卫生环境不太好，行前最好先注射预防针，并携带防蚊虫叮咬的花露水等药品。
入境时必须将所携带的现金及旅行支票按规定填入DISEMBARKATION FORM用以申报，但无金额的限制。该表格于出境时要收回，若遗失将会遭遇麻烦，因此必须妥为保管。
货币:货币单位为斯里兰卡卢比（SRILANKA RUPEE，简称LKR或RPS），卢比与人民币不能直接兑换，99卢比=约1美元。纸币面额有1000、500、100、50、20、10、5、2卢比，硬币面额有50、25、10、5、2、1分。
机场有银行设的换钱的柜台，但兑换率略低（1美元兑换95卢比），也可在外汇银行或高级饭店可将外币换成卢比，但出境时要将剩余卢比兑换为外币，且须持 有当初兑换的证明。民间有黑市外币的买卖，比官定汇率约高出10%至20%左右。另外，科伦坡一些大的酒店和商场接受VISA卡。
时差:比格林尼治时间早5小时30分，比北京晚2小时30分。
电源电压: 安全电压为220伏特，50赫兹，使用英式的三角插座，一般的宾馆酒店都可提供转换插头。
饮用水:斯里兰卡的饮用水并未达到世界健康组织规定的标准，建议只饮用瓶装水，在远足时一定要带足够的开水。另外还要注意，许多餐馆和酒店不会在餐桌上免费提供开水，而且水的价格很贵。因此，最好自己带水，或者要求将水过滤后再饮用。 
营业时间:
银行： 周一9:00～13:00，周二～周五9:00～13:00(周六、日休息)
政府办公及商业营业时间： 8:00/8:30～16:30(周六、日休假)
旅行社： 8：30～17：00
小费:一般餐厅都会加算10%的服务费，故不需另付小费。饭店服务员帮忙提行李时，可以给5～10卢比的小费。 
其他: 在斯里兰卡，进入寺庙参观时务必要脱鞋，有些寺院还会征收拍照费用，约100～300卢比/张，拍照前最好咨询一下。END