白菜 一棵
胡萝卜 1个
粉条 100克
排骨 300克
水 1000ml
盐 5克
酱油 10ml
花生油 3ml
准备好大白菜。将大白菜的外面的老邦给剥干净,用清水将大白菜的外表洗干净。
用刀将大白菜横着切成条状。笔者写过一个经验叫做“怎样且大白菜好吃”,那里面具体说了怎样且白菜好吃,如果你常常吃白菜并且对此感兴趣的话,可以看一下。
将大白菜条放到热水里面焯水。焯水的目的是,经过这样的处理之后的白菜,口感好,味道也好。
准备一根胡萝卜。将外表洗净,外表老皮处理干净。
将胡萝卜切成菱形的薄片。胡萝卜是比较硬的一种蔬菜,所以将其切成薄片,比较容易炖到软烂。
准备排骨。排骨是我是事先在高压锅里面压好了的,连汤代肉的,等会一起加到白菜卤里面,这样的话,白菜卤里面的有就足够了,加入到米饭里的话,吃起来会非常香。
准备粉条。粉条也是一种很难煮软烂的一种食才,所以要提前在锅里煮,将他煮软烂。
在锅里煮二十分钟,捞出待用,一会儿可以加到白菜卤的汤里。
锅里放少许排骨上面凝固的油脂,将焯好水的白菜直接放入锅里炒。
再加入胡萝卜,继续的炒制。
待以上两种蔬菜都炒制软烂之后,加入排骨及其汤汁,炖个十多分钟。
最后加入粉条,再炖个十多分钟。
白菜饭制作好了。
将白菜卤浇在白米饭上,冬日里能吃上这么一晚香浓热腾腾的白菜饭,是何等幸福的事情,最幸福的事情之一莫过于此了吧。
需要注意的是,加入各种食材的顺序,顺序不要颠倒,否则直接会影响到做好的菜的口感。
家里有老人的话,可以把各种食材都做得软烂些,这样的话老人吃的时候也咬的懂冻,比较好消化,这是一个很贴心的菜,为你家的老人学习做起来吧。
这是一道很适合老人的菜,荤素搭配的非常好,而且也比较清淡,里面的佐料非常简单单一。为老人做的时候,可以把各种食材都做得软烂些,这样的话老人吃的时候也咬的懂冻,比较好消化,这是一个很贴心的菜,为你家的老人学习做起来吧。