新鲜的鲈鱼，一般清蒸的比较多，但总是单一的味道，不光是孩子吃腻了，连大人们也不想多吃。所以，今天给大家带来一道超级开胃的吃法：酸菜鲈鱼。大介菜泡制的酸菜，佐上一些泡椒，泡儿菜，下锅炒出香味后加鱼头煎香，然后熬出酸香味，最后下鱼片烫熟即可，下饭真的特别棒，鱼肉鲜嫩，酸菜脆爽，汤汁酸香，吃鱼吃菜，用汤汁来拌饭，也是极好的。怎么样，有兴趣的朋友们，可以试一试哟~
食材
1
鲈鱼 550克
2
酸菜 200克
3
泡椒 20克
4
泡儿菜 30克
5
大蒜 20克
6
生姜 10克
7
料酒 20毫升
8
胡椒粉 3克
9
精盐 5克
10
生粉 3克
11
蒸鱼豉油 20毫升
12
干辣椒 5个
13
食用油 40毫升
方法/步骤
1
准备主要原材料：鲈鱼和酸菜。
2
鲈鱼清洗干净，分割鱼骨和鱼肉。鱼排剁块，鱼肉切成蝴蝶片。
3
鱼头和鱼骨，用清水冲洗后放盘中，加入胡椒粉和料酒，用手抓匀后腌10分钟。
4
鱼片，同样的用清水冲洗后沥干水份，加入胡椒粉，料酒和生粉，抓匀后腌10分钟。
5
酸菜洗净切碎，泡椒，泡儿菜，大蒜和生姜，全部改刀。
6
炒锅中倒入食用油，先下泡椒，泡儿菜，大蒜和生姜煸炒。
7
煸香后下酸菜，炒出酸香味。
8
酸菜推锅边，中间位子下鱼头和鱼尾。
9
煎至煎黄时，加入足量的热水。
10
大火烧开汤汁后下鱼排。
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接着开始调味，先下蒸鱼豉油。
12
下胡椒粉。
13
再根据咸淡加精盐调味。
14
煮约6分钟，鱼肉熟透。
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捞起鱼排和酸菜，装入大碗中。
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汤汁中加入鱼片，煮约3分钟左右，鱼肉变色熟透时，连汤带肉一起倒入大碗中
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另起锅，倒油下干辣椒，烧至滚汤时，趁热淋鱼肉上即可。
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酸菜鲈鱼成品图
注意事项
外面买回来的酸菜尽可能用清水多泡一泡再下锅料理
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