我的父母一辈都是做面食的高手,和面,起面,发面,对他们来说都是家常便饭,可是到了我们这一代,像我这样的80后一代,据我所知,很多都没有自己亲手做过,有的直接买了和面机来搞定,最原始的做面食的步骤,特别是和面发面的技巧,今天我再来学一遍,老家都用面起子,就是上次留下的面肥,我们老家叫渣头儿。上海不好找,这里我用酵母粉,也可以。
食材
1
面粉 适量
2
酵母粉 适量
3
白糖 适量
方法/步骤
1
准备好面粉
2
少量酵母粉,加入少量白糖,用水搅拌开,这里加白糖是因为更容易发起来,加入水最好是温水,适宜的温度对发面也是有好处的。
4
用手揉个两三百下,一定做到“三光”面光滑,盆光滑,手光滑!
5
盖上保鲜膜,放到温暖处,冬天可以放暖气片旁空调室或者棉被裹住等等,我这里是有个定时定温的保温箱。
6
三十多度约两个小时,温度低的话时间久点,等到面团发至两倍大的时候,就可以了。
7
扒开后,能看到里面有很多蜂窝状的小气孔。
8
发好的面可以做馒头,蒸包子,包馅饼,葱油饼等等,都可以哦!这里要注意,做好胚子后,要二次发酵,等再次膨胀后再入锅,蒸或者煎。老家的面起子做的胚子则不用二次发酵,但是要加碱面中和。
注意事项
1
酵母粉加点白糖
2
温度适宜
3
面光,盆光,手光
4
酵母粉做的胚子。要再放置一会儿才好吃。
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