学会善用心态法

你要记了，在你感觉到很冷的时候，就这样想，就是认为自己是，刚刚从炎热的夏天来的。

你要记了，在你的生活水平很低的时候，想想那些已经离世的人。这样，你就会得到安慰。

你要记了，假使你的手摔得骨折了的话，去想想那些已经失去双手的人。注意了，用好。

你要记了，在你排队的时候，如果你的后面还站着很多的人，你就多看看他们。没毛病。

你要记了，老师罚你去抄课文，你应该庆幸，自己不是去操场跑多少圈。就是这样子。

你要记了，假期只剩最后一天了，你就在心里面，告诉自己，自己的新学期就要开始了。