食材
1
黄豆粉 适量
2
脱脂牛奶 250克
3
紫薯 95克
4
玉米淀粉 45克
5
代糖 适量
方法/步骤
1
紫色的土豆被蒸碎了，这实际上是晚餐的剩余部分
2
牛奶红薯拌
3
打成顺滑的紫薯牛奶，好喝!
4
加水搅拌至无颗粒。加糖
5
倒入美丽的紫甘薯牛奶搅拌均匀
7
把它放在容器里压缩半天，然后取出
8
切块
9
我没有椰蓉了!用了黄豆粉，很健康糯叽叽的
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黄豆粉 适量
脱脂牛奶 250克
紫薯 95克
玉米淀粉 45克
代糖 适量
紫色的土豆被蒸碎了，这实际上是晚餐的剩余部分
牛奶红薯拌
打成顺滑的紫薯牛奶，好喝!
加水搅拌至无颗粒。加糖
倒入美丽的紫甘薯牛奶搅拌均匀
把它放在容器里压缩半天，然后取出
切块
我没有椰蓉了!用了黄豆粉，很健康糯叽叽的