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饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

炎炎夏日想吃甜品?条件有限木有烤箱?不用担心教你如何在家做好吃健康甜品,不怕吃多长胖。青汁牛奶鸡蛋羹:既有牛奶的香甜又有鸡蛋的软糯,微微的青汁清新口感更是别具一格。健康养身不发胖,一家人的健康饭后甜点!
食材
1

牛奶 250ml

2

龙博士大麦若叶青汁 6g

3

鸡蛋 1个

4

白砂糖 适量

5

清水 适量

方法/步骤
1

准备好牛奶、鸡蛋、青汁粉、白砂糖

2

青汁用温水冲泡好,牛奶、鸡蛋、白砂糖搅拌均匀

4

取出鸡蛋液,加入青汁,搅拌均匀

5

放入蒸锅,为了保持受热均匀,碗底不要接触到水

6

蒸10-15分钟即可出锅

注意事项
1

白砂糖和牛奶和根据自己口感调整哦

2

喜欢热的出锅即可食用,喜欢凉凉的放进冰箱冷藏后再食用也可以哦

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